Co na nespavost aneb jak používat speciální květové esence

0
872

Nespavost neboli insomnie trápí v současné době každého třetího občana České republiky. Nemůžeme se ničemu divit, protože žijeme v uspěchaném světě plném stresu a pracovních povinností, kde je jen velmi málo prostoru pro kvalitní odpočinek. Pokud se po ulehnutí do peřin převalujete více než 30 minut a stále nemůžete usnout, velmi pravděpodobně vás postihla spánková porucha. Co nejdříve tedy začněte zkoumat, co na nespavost, protože bez kvalitního spánku nelze přežít.

Za nespavostí bývají hlubší problémy

Nespavost velmi často není způsobena zdravotním neduhem. Její pravou příčinu musíte hledat uvnitř své duše, respektive v tom, co vás trápí. Pokud těsně před usnutím trpíte nepřirozeně velkým smutkem nebo přehnanou žárlivostí, měli byste co nejdříve vyzkoušet speciální květové esence. Ty představují skvělou odpověď na otázku co na nespavost. Díky velkému množství různých variant složení si mezi esencemi vybere každý z vás.

V čem jsou esence tak jedinečné?

Hlavní přínosem květových esencí je jejich speciálně sestavené složení, které si klade za cíl odstranit skryté psychické problémy, čímž je vám dopřáno kvalitního spánku. Ideální je vybrat si esenci přesně podle toho, co vás před spaním trápí. Podpoříte-li její účinek ještě minerální solí, budete spinkat jako novorozeně. Nezapomeňte ani na základní pravidla pro spokojený spánek. Před ulehnutím do postele se vyhněte stresu a těžkým jídlu a samozřejmě si odpusťte nápoje s vysokým obsahem kofeinu.

Jak esence používat?

Minimální dávka květové esence pro dospělého člověka jsou 4 kapky čtyřikrát denně. Rovnou zapomeňte na jednorázové užití, protože se bylinky a uklidňující látky musí v organismu postupně vstřebat. Ideálně si postavte jednu lahvičku esence na noční stolek, abyste si nezapomněli nakapat před spaním a po probuzení. Před užitím lahvičku vždy protřepejte. Bližší informace naleznete v příbalovém letáku.

Trápí-li vás častá nespavost a další spánkové problémy, vyzkoušejte speciálně vytvořené květové esence. Již po několika dnech užívání prožijete kvalitní spánek, po němž váš organismus toužil.