Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Společně a s péčí – bezpečná výživa domácích mazlíčků během svátků
Vánoce jsou výjimečným obdobím – pečujme o své mazlíčky zodpovědně
Vánoce jsou výjimečným časem. Setkávání s rodinou a přáteli, povídání u společného stolu, vůně svátečních...
Váš šálek kávy
Guarana – kofein skrytý v červených plodech
Guarana, malý strom z čeledi mýdelníkovité, který pochází z Venezuely a severní Brazílie. Poslední dobou si získal velkou popularitu hlavně kvůli vysokému obsahu kofeinu,...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace pálivých papriček nebo pepře. Může pomoci, když přidáte každý...
Zuby ovlivňují zdraví celého těla. Dentální hygienistka radí, jak předcházet vzniku komplikací spojených se...
Zdraví začíná v ústech. Rozsáhlé lékařské studie dávno potvrdily, že orgány v těle jsou navzájem propojeny, a zejména skryté infekce v ústní dutině mohou...
Druhy kratomu a jejich účinky: který je ten pravý pro vás?
Kratom, oblíbená asijská rostlina, která nám pomáhá odpočinout si od bolestí, skončit s úzkostmi, být komunikativnější. Máme na výběr z mnoha druhů neboli kmenů...
- Advertisement - 
Zdraví
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
Hustle culture jako nová diagnóza, která mění úspěch v toxickou past
Žijeme v éře, která povýšila neustálou produktivitu na nejvyšší životní cíl a absolutní měřítko lidské hodnoty. Sociální sítě jsou dnes doslova zaplaveny motivačními citáty...
Doplňky stravy, které vašemu tělu prospějí
Život v dnešní uspěchané době často vede k tomu, že naše strava není dokonale vyvážená a tělo nedostává všechny živiny, které potřebuje k optimálnímu...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...
Poradna
Jak předcházet bolestí kloubů u starších psů?
Stárnutí je přirozený proces a týká se i pohybového aparátu. U starších psů se postupně snižuje pružnost chrupavek, ubývá kloubní tekutiny a zhoršuje se...
- Advertisement -
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
Jak si na dovolené opravdu odpočinout
V létě spousta lidí vyráží na dovolenou s cílem si konečně pořádně odpočinout a ulevit si od každodenních starostí. Mnohdy se z ní však...
Strava a opalování: Co jíst, aby pokožka lépe snášela sluneční paprsky?
Pro správné fungování
organismu není důležitá jen zdravá strava. Pro psychickou pohodu a tvorbu
vitamínu D je zapotřebí i optimální množství sluníčka. Ale jak se opalovat
bezpečně,...
Z Česka do světa: Enterosgel zaujal i autory prestižního British Medical...
O některých věcech se nemluví nahlas – a přesto dokážou člověku změnit život. Když vás trápí zažívání, bolest břicha nebo časté nutkání na stolici,...
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
Kdy by mělo vaše dítě přestat používat plenky?
Máte doma odrostlejší batole a začíná vás trápit, že jeho vrstevníci už chodí na nočník a váš „lenoch“ ještě dělá potřebu do jednorázových plenek?...
Zuby ovlivňují zdraví celého těla. Dentální hygienistka radí, jak předcházet vzniku...
Zdraví začíná v ústech. Rozsáhlé lékařské studie dávno potvrdily, že orgány v těle jsou navzájem propojeny, a zejména skryté infekce v ústní dutině mohou...
7+1 důležitá rada pro ještě zdravější saunování
Sauna není jen o příznivém vlivu na organismus a posílení imunitního systému. Saunování má pozitivní účinky i na duši a lidskou psychiku. Je to...
Co je to šungit a proč si získává stále větší pozornost?
Šungit je přírodní minerál, který si v posledních letech získal oblibu nejen mezi milovníky alternativních směrů, ale i u těch, kteří hledají způsoby, jak...
Náramek z granátu: rubínově rudý kámen vitality, vášně a české tradice
Kdyby existoval kámen, kterým by se Češi měli pyšnit na celém světě, byl by to bezpochyby granát. Český granát – odborně pyrop – patří...
K létu patří čerstvé saláty
Se stoupajícími teplotami vyhledáváme nejvíce potraviny, které nás ochladí a nezatíží příliš žaludek. Francouzské pekařství PAUL proto v létě rozšířilo svou bohatou nabídku salátů, které...
Víte, kde najdete kvalitní španělské potraviny i pro váš obchod či...
Je mnoho firem, které zbytečně nakupují potraviny ze zahraniční za příliš vysoké ceny, anebo v kvalitě, která jim nevyhovuje. Přitom u nás můžeme snadno a...