Kávový rituál pro chladná rána: jak si zpříjemnit podzimní vstávání
Kávový rituál dokáže proměnit chladné podzimní ráno z boje s budíkem v chvíli, na kterou se těšíte. Když venku tma a zima, vůně a...
Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Váš šálek kávy
Desatero váhy slov aneb Praktický průvodce pro rodiče: 10 vět, které dětem pomáhají budovat...
Podle reprezentativního průzkumu společnosti Emco, který se zaměřil na to, jak rodiče dětí ve věku 6 až 12 let mluví se svými dětmi o...
Trigger pointy: Co to je a jak jejich uvolnění pomáhá tělu?
Bolesti svalů jsou běžným problémem, se kterým se setkáváme po fyzické námaze, při dlouhém sezení nebo jako důsledek stresu. Často za nimi stojí tzv....
S láskou k planetě i k dobrému jídlu – jde to! Objevte nové veganské...
Veganství či vegetariánství není nic zas tak neobvyklého. I tak si ale pořád mnoho z nás pod těmito pojmy představuje nudnou a hladovou stravu...
Doplňky stravy, které vašemu tělu prospějí
Život v dnešní uspěchané době často vede k tomu, že naše strava není dokonale vyvážená a tělo nedostává všechny živiny, které potřebuje k optimálnímu...
- Advertisement - 
Zdraví
Margaríny se vrací do hry: Jakou roli hrají při vysokém cholesterolu?
Ještě v devadesátých letech byly margaríny běžnou součástí českých snídaní, postupně je však z našich stolů začalo vytlačovat máslo a návrat k tradičním potravinám....
Čistíte si zuby opravdu všude? Nová řada prémiových kartáčků Philips Sonicare pomáhá odhalit místa,...
Tři ze čtyř lidí při čištění zubů nepokryjí celý chrup. Přesto většina z nás věří, že pro svůj úsměv dělá maximum. Každodenní ústní hygiena...
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Desatero váhy slov aneb Praktický průvodce pro rodiče: 10 vět, které...
Podle reprezentativního průzkumu společnosti Emco, který se zaměřil na to, jak rodiče dětí ve věku 6 až 12 let mluví se svými dětmi o...
Poradna
Ořechy do cukroví: netradiční recepty a jak je vybrat
Ořechy patří k vánočnímu pečení neodmyslitelně, ale dají se využít i jinak než v klasickém cukroví. Vedle inspirace na netradiční recepty se hodí vědět,...
- Advertisement -
Vliv stravy na hemeroidy a jak se jim vyhnout nebo je...
Hemeroidy nejsou zrovna zábavné téma, ale je třeba vědět, co to hemeroidy jsou. Stále více jsou totiž součástí dnešní populace. Byť to není nic...
Drahokam jako inspirace pro umělce
Měsíční drahokam, byl vážně velmi oblíbený v secesní době, tedy tak v době zhruba před 100 lety. Stal se vyhledávaným drahokamem z řad šperků...
Čistíte si zuby opravdu všude? Nová řada prémiových kartáčků Philips Sonicare...
Tři ze čtyř lidí při čištění zubů nepokryjí celý chrup. Přesto většina z nás věří, že pro svůj úsměv dělá maximum. Každodenní ústní hygiena...
Nepodceňujte snídani, je základem pro váš den
Ještě nedávno se řada chronických „nesnídačů“ hájila tím, že na poctivou snídani zkrátka nemají po ránu čas. Ale doba se změnila, po nocích teď...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro...
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky i na břišních svalech a ubývajícím tuku z této...
Jak předcházet bolestí kloubů u starších psů?
Stárnutí je přirozený proces a týká se i pohybového aparátu. U starších psů se postupně snižuje pružnost chrupavek, ubývá kloubní tekutiny a zhoršuje se...
Odšťavňovač na mrkev Hurom: Perfektní pomocník pro zdravé stravování
Odšťavňovač Hurom patří mezi špičková zařízení, která spojují moderní design, inovativní technologii a snadnou obsluhu. Pokud hledáte přístroj, který si poradí s různými druhy...
Vyzkoušejte moderní recepty při přípravě domácích džemů, s výrobky Dr. Oetker je připravíte...
Rodinné recepty si každý z nás střeží jako vzácný poklad. Připomínají nám prázdninové chvíle strávené u babičky plné slunečných paprsků, zralého ovoce a ledové vody...
Strava a opalování: Co jíst, aby pokožka lépe snášela sluneční paprsky?
Pro správné fungování
organismu není důležitá jen zdravá strava. Pro psychickou pohodu a tvorbu
vitamínu D je zapotřebí i optimální množství sluníčka. Ale jak se opalovat
bezpečně,...
Od jaké značky je nejlepší kreatin, gainer, probiotika?
Přemýšlíte, jak svůj trénink v posilovně posunout na ještě vyšší úroveň? Jak získat větší sílu, nabrat větší hmotu a zároveň si udržovat bezproblémovou funkci střev?...
Mezinárodní den fenylketonurie připomíná závažnost tohoto vzácného neléčitelného onemocnění
Společnost Danone fenylketonurikům pomáhá s dodržováním nutričních omezení
Fenylketonurie (PKU) je vzácné metabolické onemocnění, při němž musí mít pacienti pevně pod kontrolou příjem bílkovin, aby nedocházelo...
V jakém materiálu můžete uchovávat potraviny bez strachu o své zdraví?
Materiály pro styk s potravinami jsou ohromně živým tématem, které nedá spát celé řadě lidí. V dnešní době přitom existuje pestrá škála levnějších i...