Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Společně a s péčí – bezpečná výživa domácích mazlíčků během svátků
Vánoce jsou výjimečným obdobím – pečujme o své mazlíčky zodpovědně
Vánoce jsou výjimečným časem. Setkávání s rodinou a přáteli, povídání u společného stolu, vůně svátečních...
Váš šálek kávy
Stres může být prospěšný! Co přesně je eustress a jaké jsou jeho výhody?
Bouchající srdce, zrychlený tep, mělké dýchání - odpověď našeho těla na stres je všem znám. Většina ho pokládá za negativní věc, která škodí zdraví...
Strašák jménem PPP trápí velkou část populace. Možná se týká i vás
Poruchy příjmu potravy označují soubor vážných psychických onemocnění, která mohou mít trvalý dopad na zdraví postižených. Mezi nejčastější „PPP“ patří bulimie, anorexie, psychogenní přejídání,...
VegUp přináší mouku z naklíčených semínek
Po svátcích se tradičně snažíme přejít na zdravější režim. Je mnoho způsobů, jak odlehčit svůj jídelníček a udělat ho pestřejší. Jednou z možností je...
Rostlinné nápoje mají širokou škálu použití, můžete se s nimi pustit i do latte art
Dle nedávného průzkumu společnosti Danone spotřebitelé čím dál tím více preferují rostlinnou stravu a přecházejí na flexitariánský způsob výživy. To znamená, že vědomě omezují...
- Advertisement - 
Zdraví
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
Hustle culture jako nová diagnóza, která mění úspěch v toxickou past
Žijeme v éře, která povýšila neustálou produktivitu na nejvyšší životní cíl a absolutní měřítko lidské hodnoty. Sociální sítě jsou dnes doslova zaplaveny motivačními citáty...
Doplňky stravy, které vašemu tělu prospějí
Život v dnešní uspěchané době často vede k tomu, že naše strava není dokonale vyvážená a tělo nedostává všechny živiny, které potřebuje k optimálnímu...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...
Poradna
Jak předcházet bolestí kloubů u starších psů?
Stárnutí je přirozený proces a týká se i pohybového aparátu. U starších psů se postupně snižuje pružnost chrupavek, ubývá kloubní tekutiny a zhoršuje se...
- Advertisement -
Světový den ústního zdraví: Péče o úsměv mění životy
Světový den ústního zdraví se slaví 20. března. Je to skvělá příležitost připomenout si, že zdraví našich zubů a dásní má významný dopad na...
Konečně zhubnout a cítit se výborně? Životní rady posbírané od sportovců
Jak konečně změnit svůj život?
Sportovci, trenéři, ale jejich stravovací poradci vám dnes poradí, jak byste měli změnit svůj životní styl. Po jejich vzoru se...
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
Vyzkoušejte moderní recepty při přípravě domácích džemů, s výrobky Dr. Oetker je připravíte...
Rodinné recepty si každý z nás střeží jako vzácný poklad. Připomínají nám prázdninové chvíle strávené u babičky plné slunečných paprsků, zralého ovoce a ledové vody...
Proč restaurace nabízí stále častěji vodu s citronovou šťávou?
Možná jste si už také všimli, že lze poměrně často narazit na články, které doporučují pití vody s citronem ráno před začátkem dne. Možná také...
Tajomstvo mlieka odhalené. Alebo vedeli ste, že mnohí vedci považujú mlieko...
Medzi skutočnými odborníkmi prevláda názor, že mlieko je naozaj hodnotná potravina s vysokou nutričnou hodnotou. Zhodli sa tak aj v roku 1957 vo Švajčiarsku...
4 důvody, proč pít Yerba Maté: Dodá energii tělu i mysli,...
Slyšeli jste už někdy o Yerba Maté? Nápoji z cesmíny paraguajské, který dodá tělu energii i potřebnou vitalitu? Tohle jsou jeho nejzajímavější účinky, které na...
Sport a pleť: Jak správně regenerovat pokožku po fyzické zátěži
Sport je důležitou součástí zdravého životního stylu, ale intenzivní fyzická aktivita může mít na naši pleť také své nároky. Pocení, slunce, vítr nebo chlorovaná...
Udržovat čistotu s nano houbičkami a hadříky je snadné a ekologické
Zajímáte se o moderní technologie a máte rádi, když najdete pomůcku do domácnosti, která vám v mnohém usnadní práci? Tak to se vám budou líbit...
Jak si na dovolené opravdu odpočinout
V létě spousta lidí vyráží na dovolenou s cílem si konečně pořádně odpočinout a ulevit si od každodenních starostí. Mnohdy se z ní však...
Rostlinné nápoje mají širokou škálu použití, můžete se s nimi pustit i...
Dle nedávného průzkumu společnosti Danone spotřebitelé čím dál tím více preferují rostlinnou stravu a přecházejí na flexitariánský způsob výživy. To znamená, že vědomě omezují...
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...