Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Společně a s péčí – bezpečná výživa domácích mazlíčků během svátků
Vánoce jsou výjimečným obdobím – pečujme o své mazlíčky zodpovědně
Vánoce jsou výjimečným časem. Setkávání s rodinou a přáteli, povídání u společného stolu, vůně svátečních...
Váš šálek kávy
SLIMM ALL-IN-ONE pomáhá užít si all inclusive dovolenou bez přibírání
Představa dovolené plné slunce, moře a neomezeného jídla a pití zní jak splněný sen. Jenže realita po návratu často přináší stres z toho, že...
Nedaří se vám zhubnout? Možná cvičíte ve špatném čase
Víte, kdy byste během dne opravdu neměli cvičit? Podle doporučení odborníků bychom měli cvičit kdykoliv během dne, protože nejdůležitější je, abychom se hýbali.
Když však...
Myslíte, že ovocné šťávy jsou zdravé? Omyl, prý jsou horší než kola
Překvapivé zjištění! Ovocné šťávy, zejména ty stoprocentní, jsou nejednou považovány za součást zdravého životního stylu, či dokonce za skvělý prostředek na detox organismu. Víte...
Chlorella kompletně vyčistí tělo
Chlorella je jednobuněčná zelená
sladkovodní řasa. Také je jedním ze známějších doplňků stravy, které se
v této době hojně užívají. Nejčastěji ji lidé používají v případech,...
- Advertisement - 
Zdraví
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
Hustle culture jako nová diagnóza, která mění úspěch v toxickou past
Žijeme v éře, která povýšila neustálou produktivitu na nejvyšší životní cíl a absolutní měřítko lidské hodnoty. Sociální sítě jsou dnes doslova zaplaveny motivačními citáty...
Doplňky stravy, které vašemu tělu prospějí
Život v dnešní uspěchané době často vede k tomu, že naše strava není dokonale vyvážená a tělo nedostává všechny živiny, které potřebuje k optimálnímu...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...
Poradna
Jak předcházet bolestí kloubů u starších psů?
Stárnutí je přirozený proces a týká se i pohybového aparátu. U starších psů se postupně snižuje pružnost chrupavek, ubývá kloubní tekutiny a zhoršuje se...
- Advertisement -
Gua sha pro relaxační a revitalizační masáž obličeje
Dopřejte své pleti pořádnou a pravidelnou dávku relaxace v podobě masáže. Ta má blahodárné účinky. Vyzkoušejte masážní metodu inspirovanou starodávnou technikou, která využívá teorie...
Ztupí se vám každý nůž po pár použitích? Možná jen máte...
Ať už krájíte cokoliv, když máte tupý nůž, je to jako za trest. Pižlání každého kousku pečiva či zeleniny zabere plno času a nervů....
Práce s nehty není jen tak, znáte její rizika?
Může být nebezpečná práce v nehtovém salonu? A proč?
Pro mnohé ženy je to zajímavá, kreativní a fyzicky přijatelná práce. Bohužel, vypadá to tak, že...
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...
Stravenky vs. stravenkový paušál nejen očima provozovatelů stravovacích služeb
Rok 2021 přinesl jednu důležitou změnu pro všechny zaměstnavatele - nově zavádí možnost poskytovat zaměstnancům daňově zvýhodněný příspěvek na stravování v peněžní formě....
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
Strašák jménem PPP trápí velkou část populace. Možná se týká i...
Poruchy příjmu potravy označují soubor vážných psychických onemocnění, která mohou mít trvalý dopad na zdraví postižených. Mezi nejčastější „PPP“ patří bulimie, anorexie, psychogenní přejídání,...
Podle povahy si zvolte cvičení a zhubněte
Jak ovlivňuje váš trénink vaše povaha?
Vaše povaha a způsob motivace, který na vás platí rozhoduje io druhu tréninku, který bude ve vašem případě fungovat,...
Můžu si přivydělat i při evidenci na úřadu práce?
Možná jste se nyní ocitli bez práce, nebo jste už delší dobu evidováni na úřadu práce a zoufale sháníte nějaký přivýdělek, abyste měli dostatek...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár minut dříve a pustili se do pravidelného tréninku. Proto...
Jak si na dovolené opravdu odpočinout
V létě spousta lidí vyráží na dovolenou s cílem si konečně pořádně odpočinout a ulevit si od každodenních starostí. Mnohdy se z ní však...
Máte šetřit, nebo se rozhazovat? Zde jsou finanční rady podle znamení
Kdo má dostatek peněz, označuje je za nepodstatné, protože si prý za ně i tak štěstí nekoupíte.
No tomu, kdo žije od výplaty do výplaty,...