Kávový rituál pro chladná rána: jak si zpříjemnit podzimní vstávání
Kávový rituál dokáže proměnit chladné podzimní ráno z boje s budíkem v chvíli, na kterou se těšíte. Když venku tma a zima, vůně a...
Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Váš šálek kávy
Vědomé vaření si nachází cestu do stále více domácností
Lidé začínají přemýšlet nad tím, co jedí, jak připravují jídlo a jaké suroviny používají. A právě v této pozornosti k detailům vyčnívá Mořská sůl...
Čokoláda v hlavní roli: Dr. Oetker přichází s novinkou na pečení
Jako dlouholetý expert na domácí pečení přináší Dr. Oetker do českých kuchyní novou úroveň kvality. Portfolio značky rozšiřuje prémiová Čokoláda na pečení s 46% obsahem kakaové...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky i na břišních svalech a ubývajícím tuku z této...
4 důvody, proč pít Yerba Maté: Dodá energii tělu i mysli, není návykové a...
Slyšeli jste už někdy o Yerba Maté? Nápoji z cesmíny paraguajské, který dodá tělu energii i potřebnou vitalitu? Tohle jsou jeho nejzajímavější účinky, které na...
- Advertisement - 
Zdraví
Proč bývají děti na začátku školního roku často nemocné
Se začátkem školního roku se u dětí často zvyšuje výskyt respiračních onemocnění, nejčastěji rýmy, kašle nebo viróz. Z pohledu celostní medicíny za tím nemusí...
Margaríny se vrací do hry: Jakou roli hrají při vysokém cholesterolu?
Ještě v devadesátých letech byly margaríny běžnou součástí českých snídaní, postupně je však z našich stolů začalo vytlačovat máslo a návrat k tradičním potravinám....
Čistíte si zuby opravdu všude? Nová řada prémiových kartáčků Philips Sonicare pomáhá odhalit místa,...
Tři ze čtyř lidí při čištění zubů nepokryjí celý chrup. Přesto většina z nás věří, že pro svůj úsměv dělá maximum. Každodenní ústní hygiena...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Desatero váhy slov aneb Praktický průvodce pro rodiče: 10 vět, které...
Podle reprezentativního průzkumu společnosti Emco, který se zaměřil na to, jak rodiče dětí ve věku 6 až 12 let mluví se svými dětmi o...
Poradna
Ořechy do cukroví: netradiční recepty a jak je vybrat
Ořechy patří k vánočnímu pečení neodmyslitelně, ale dají se využít i jinak než v klasickém cukroví. Vedle inspirace na netradiční recepty se hodí vědět,...
- Advertisement -
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
3 triky, jak si zachovat mládí: Vážně by vám nenapadlo, co...
Mladý vzhled i ve středním a vyšším věku, pružná pokožka, pozitivní nálada …
To jsou tři atributy, které z nás dělají neodolatelné. Znáte tři jednoduché...
Co je to grow box a co s ním můžete pěstovat?
Není zelenina jako zelenina. Všichni z vás určitě vědí, že zelenina a ovoce v supermarketech je postříkaná různými pesticidy a ďalšími látkami. Jestliže i vás...
Výživa pro moderního muže: Jednoduché kroky ke zdraví, síle a dlouhodobé...
Mužské tělo má svá specifika. Vyšší podíl svalové hmoty, jiné hormonální nastavení, často větší energetický výdej – a zároveň větší sklon podceňovat prevenci. Kolikrát...
S láskou k planetě i k dobrému jídlu – jde to!...
Veganství či vegetariánství není nic zas tak neobvyklého. I tak si ale pořád mnoho z nás pod těmito pojmy představuje nudnou a hladovou stravu...
Drahokam jako inspirace pro umělce
Měsíční drahokam, byl vážně velmi oblíbený v secesní době, tedy tak v době zhruba před 100 lety. Stal se vyhledávaným drahokamem z řad šperků...
Krabičková dieta. Jak si vybrat tu pravou?
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak na to? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. První výsledky uvidíte už za pár týdnů – a skoro bez práce...
Krabičkové diety v...
Každé miminko je jedinečné. Nutrilon na to myslí za vás.
Určitě jste na to v roli rodičů také narazili. Přátelé vám doporučili zaručenou vychytávku, která u jejich dítěte spolehlivě funguje. Natěšeně jste jejich tip...
Zdravý úsměv, zdravé tělo: Světový den ústního zdraví připomíná, proč záleží...
Úsměv není jen vizitkou krásy – je vstupenkou ke zdravému tělu. Stačí pár minut denně věnovaných správné ústní hygieně a můžete snížit riziko zánětů,...
Rostlinné nápoje mají širokou škálu použití, můžete se s nimi pustit i...
Dle nedávného průzkumu společnosti Danone spotřebitelé čím dál tím více preferují rostlinnou stravu a přecházejí na flexitariánský způsob výživy. To znamená, že vědomě omezují...
5 klíčových faktů o mléku pro batolata, o kterých by měl...
Zdraví a správný vývoj našich nejmenších je pro každého rodiče prioritou. Ve světě plném informací a různých rad je však někdy těžké rozpoznat, co...
Proč zařadit rýži na talíř
Rýže se obvykle považuje za potravinu nevhodnou při hubnutí. Podle nového výzkumu máme důvod opět ji zařadit do jídelníčku. Navíc, pokud to s ní...