Domů Zdravé jídlo

Zdravé jídlo

Svět výživy – články o zdravém stravování. Jaká je nejlepší péče o zdraví? Zajímavé články a rady o zdraví nejen pro ženy, ale i ostatní členy rodiny. Svět výživy – Zdravé jídlo

Kolikrát denně jíst a proč si neodpírat svačinu?

0
Odborníci dlouhodobě zastávali názor, že optimální jídelníček zahrnuje pět jídel za den. V posledních letech se však většina nutričních poradců shoduje spíše na individuálním...

Výživa pro moderního muže: Jednoduché kroky ke zdraví, síle a dlouhodobé...

0
Mužské tělo má svá specifika. Vyšší podíl svalové hmoty, jiné hormonální nastavení, často větší energetický výdej – a zároveň větší sklon podceňovat prevenci. Kolikrát...

Poznejte bylinky, které podpoří vaše zdraví

0
Seznamte se s nejúčinnějšími bylinami pro vaše zdraví i dobrý spánek. Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Jejich dobrý stav a...

Zlaté mléko pomůže s mnoha neduhy

0
Zdraví nás občas potrápí, pokud jsou to jen drobnosti. Mávneme nad nimi rukou, když se ale opakují, nebo se ozývají často, snažíme se dělat...

Jak se stravovat v průběhu těhotenství? Pozor na mořské ryby nebo koření!

0
„Teď musíš jíst za dva.“ Tak jestli něco opravdu neplatí v průběhu těhotenství, tak je to právě tato věta, která v mnoha případech vedla k nesmyslnému nárůstu...

Negativní kalorické potraviny: Které to jsou a co na ně říká...

0
Jaké jsou to potraviny a proč jsou negativní? Opravdu existují potraviny, jejichž trávením spálíme více energie, než z nich získáme? Typickým příkladem je celer. Je propagován...

3 věci, kterých se musíte vzdát, pokud chcete zhubnout

0
Neustále jsme bombardováni zprávami o tom, jak zhubnout, jak být zdraví, jak upravit svůj jídelníček. Místo toho, abychom my kontrolovali svoji hmotnost, naše hmotnost...

VegUp přináší mouku z naklíčených semínek

0
Po svátcích se tradičně snažíme přejít na zdravější režim. Je mnoho způsobů, jak odlehčit  svůj jídelníček a udělat ho pestřejší. Jednou z možností je...

Zpestřete svůj jídelníček o potraviny prospívající naší imunitě

0
Imunitní systém můžeme přirovnat k rytířskému brnění nebo k takové neprůstřelné vestě. Aby však imunita splňovala svůj účel čili odolávala náporu virů a bakterií,...

Svačinka na dovolenou? Zkuste špaldové piškoty!

0
Oblíbenou klasiku ve zdravější podobě si zamilujete Chystáte se s dětmi na dovolenou a přemýšlíte, co dobrého jim vzít s sebou? Špaldové piškoty od české společnosti Kávoviny...
- Advertisement -
22,346FanoušciTo se mi líbí
50,948NásledovníciNásledovat
14,700OdběrateléOdebírat

Recent Posts